Какво мога да направя, когато ми е скучно?

Какво можете да направите срещу скуката

Често възниква въпросът какво да се прави, защото скуката не е приятно чувство за много малко хора. Това може да се промени, като се опитате да премахнете негатива, който среща думата и чувството на скука едновременно.

• Можете да превърнете скучния ден в кратка ваканция, в която няма абсолютно никакви задължения, които да бъдат изпълнени, а само вашите собствени нужди са задоволени. За да успее тази кратка ваканция, трябва да се изключат всички „разрушителни фактори“ като телефона, мобилния телефон, звънеца на вратата и ако е възможно да се спуснат щорите на апартамента или къщата. Така че можете да z. Б. Започнете деня с гореща вана или заспивайте късно, поглезете се с изискана закуска, изпийте чаша червено вино в средата на сутринта или прочетете книга необезпокоявана. На практика няма ограничения за въображението, основното е, че се чувствате добре в това.
instagram viewer
• Ако не можете да се насладите на скуката по този начин като спокойно безделие, можете да я запълните конструктивно и веднага да започнете да прилагате отдавна заветни планове. Повече физическа годност, по -добро усещане за тялото? Идеален за скучен ден. Станете незабавно, изпийте голяма чаша вода, обуйте се и се разходете из блока за кратка или дълга разходка. Хубавото в това е, че не струва нищо и напротив, времето не се губи за отегчено безделие.
• Ако се чувствате добре след разходката, би било добра идея да продължите веднага. Какво ще кажете за план за здравословно хранене и веднага след това да пазарувате? Методът за незабавно изпълнение на отдавна заветни планове е, разбира се, приложим не само за фитнес и хранене, но и за много други области. Сортирайте компактдискове, почистете гардеробите, сглобете артикули от бълха пазар. През повечето време подреждането и сортирането имат приятния страничен ефект, че едно нещо се прелива върху другото и то толкова бързо Целите рафтове в мазето или кухненските шкафове са чисти, точно както бихте ги държали дълго време преди скука Исках да!
• Много спонтанни хора понякога вземат мащабни решения срещу скуката, напр. Б. ремонт на една стая. Тук е важно първо да създадете реалистичен график. Изчистването и измерването на помещението, изчисляване на необходимостта от Цветове, Тапети и др. Трябва да се вземе предвид времето за доставка на материали, както и действителната работа, последващото изчистване и евентуално украсата. До вечерта на този ден със сигурност ще забравите скуката на сутринта, ако не, ще се радвате, че е там.


Ето как създавате перфектен ден с най -добрите си приятели

Какво бихте били без гаджетата си? Няма нищо като общо ...

• Най -важното при създаването на красиви, вълнуващи дни срещу скуката е, че не трябва да възниква натиск! Това означава, че е най -добре да се занимавате само с неща, които няма да имат никакви отрицателни ефекти, ако не сте ги направили. Скуката може да бъде наистина забавна. Въпросът какво можете да правите, когато ви е скучно, възниква все по -рядко, а ако го направите, можете да се забавлявате.