ВИДЕО: Пригответе филе от пангасиус във фурната
Пригответе филе пангасиус с доматен сос във фурната
Ако имате апетит към риба, защо не готвите филе пангасиус с доматен сос. Приготвянето във фурната е бързо и лесно.
- Почистете филето пангасиус и го подправете с подправка за риба. След това поставете рибата в съд за печене.
- Почистете гъбите. Изрежи гъби на кубчета и ги поставете върху филето пангасиус в тавата за печене.
- Бланширайте доматите горещи вода и отстранете кожата. След това намачкайте доматите на малки парченца с вилица.
- Сега обелете червения лук и го нарежете на кубчета.
- Смелете скилидките чесън. Това се прави най -добре с преса за чесън.
- печено месо В тенджера добавете чаена лъжичка рапично масло към нарязания на кубчета лук, чесън и доматено пюре.
- След като го запечете за кратко, отстранете съставките на соса с доматения сок.
- Добавете парчетата домат към соса.
- Изсипете Бита сметана в соса и след това оставете соса да заври за кратко, като бъркате непрекъснато.
- Подправете доматения сос с чаена лъжичка риган.
- Разбъркайте отново старателно доматения сос и изсипете соса върху филето от пангасиус и гъбите в съда за печене. Покрийте съда за печене с капак или с алуминиево фолио, за да предотвратите изгарянето на съставките.
- Поставете гювеча във фурната, предварително загрята до 200 ° C.
Пригответе сьомгова пъстърва - така работи
Традиционно сьомговата пъстърва се сервира и от много на Коледа и тези ...
След време за готвене от 20 минути при 200 ° C, филето пангасиус в доматен сос е готово за сервиране. Ето колко лесно се приготвя филе от пангасиус във фурната.
