Как правилно да се грижим за грубата кожа
Не само възрастните хора и диабетиците страдат от груба кожа: жените и мъжете на средна възраст, както и по-младите хора могат да бъдат засегнати. Причините за грубата, дехидратирана кожа не са просто „вътрешни“ фактори като предразположение, хормонален баланс или естествено стареене на кожата, а по -скоро Външните влияния също играят роля: замърсяване на околната среда, висок стрес върху кожата, консумация на никотин, едностранна диета или консумация на Лекарства. В зависимост от частта на тялото и тежестта, ще трябва да се грижите за грубата си кожа със специални кремове и мехлеми. С редовно, целенасочено лечение състоянието на грубата ви кожа видимо ще се подобри.
От какво имаш нужда:
- вижте бележките в статията
Грижата за грубата кожа на лицето и тялото
- Така че да си груб, изсъхнал кожа в лице Ако възвърне жизненоважен, красив вид, е необходимо богато снабдяване с влага. Това се постига със специални продукти за грижа, които интензивно хидратират епидермиса (т.е. петте слоя на епидермиса). Ежедневен, изчерпателен грижи се оказва от съществено значение за грубата кожа. Постоянно нанасяне на крем (особено след всеки душ или Измиването) е от ключово значение за връщане на грубата кожа в здравословен баланс; Но почистването, съобразено със състоянието на кожата, също играе важна роля.
- Използвайте за ежедневно почистване на вашата груба кожа с ниско съдържание на липиди тяло овлажняващи продукти, които също имат влагосвързващи свойства (напр. Б. "Липидно масло за душ" от "Eucerin"). Почистването на груба кожа на лицето изисква други (специални) продукти: Те трябва да могат да го правят по нежен начин Отстранете остатъците от грим, талк и други частици мръсотия напълно, но в същото време увеличете загубата на влага по време на измиване на лицето предотвратяване (напр. Б. "крем за почистване на суха кожа" от "Optolind" или "измиваща емулсия за суха кожа" от "sebamed")
- Едно Грижа за кожатаСерията, която овлажнява дори по -дълбоките слоеве на грубата ви кожа на лицето и ефективно облекчава чувството на напрежение, е програмата за грижа за лицето „Nutrilogie“ от „Vichy“. Предлагат се различни видове продукти и текстури в зависимост от степента на грапавост и дефицит на липиди върху кожата на лицето ви.
- Дехидратирана, груба кожа на лицето също няма еластичност и устойчивост. Висококачествени (макар и доста скъпи) продуктови линии като серията "Hydro-Balance" от козметичната марка "Declaré", която е богата на Липозомите осигуряват видима гладкост и гъвкавост и при редовна употреба ви дават подобрена, по -жизнена Тен. С "Hydro Activ овлажнител" от тази серия грижи можете дори да подложите кожата си на "подмладяващ лек", т.е. да премахнете всички бръчки, причинени от сухота в грапавата ви кожа.
- "AQUAporin ACTIVE light" на "Eucerin" е особено подходящ за комбинирана кожа или като основа за грим: не е комедогенен и бързо се абсорбира в кожата ви.
- Ако цените продукти, които не съдържат парабени, силикони или багрила, трябва да изберете естествен козметичен дневен крем (напр. Б. „релаксиращият дневен крем за кожа“ от „Dr. Scheller "). Богатите естествени вещества за грижа предизвикват цялостна регенерация на сухата ви кожа и също така противодействат на стареенето на кожата.
- Грубите, напукани ръце се възстановяват най -добре, ако нанесете върху тях дебел слой лосион за една нощ (напр. Б. Покрийте с кремове за ръце от „Neutrogena”) и (памучни) ръкавици. Продуктите за грижа за ръцете, които съдържат урея или масло от шеа, компенсират дефицита на влага в грубата кожа и поддържат ръцете ви меки на допир по всяко време на деня.
- За груба, напукана кожа на краката на пазара има много продукти, които могат ефективно да облекчат този кожен проблем (напр. Б. "крем за крака Bepanthol", крем за крака "Podexine" от "Vichy" или "чувствителен крем за крака Urea 10%" от "sebamed"). Кремът "краве масло" от "Кнайп" или кремът за крака от "Eubos суха кожа" също имат лечебен ефект (напр. Б. подходящ за груба кожа с пукнатини).
- Коленете и лактите също са широко разпространена проблемна област по отношение на грубата, суха кожа, тъй като само няколко себумни жлези са активни в тези области. Масаж в продукти за грижа с високо съдържание на мазнини (напр. Б. „мехлем за суха кожа“ от „Optolind“ или лосион за тяло от „Eubos суха кожа“). Ако търсите оптимизиращ влага продукт за грижа за тялото с по-лека текстура, тогава нито едното, нито другото лепкав е все още мазен, можете да използвате изключителната аптека "Iso-Urea Fluid" от "La Roche-Posay" опитай.
- Не забравяйте, че балансът на течности в тялото ви има решаващо влияние върху метаболизма на кожата ви: в идеалния случай пийте три литра вода на ден. Уверете се, че имате балансирана диета с много пресни продукти, плодове и зеленчуци, богати на витамини както и адекватен прием на полиненаситени мастни киселини (съдържащи се в растителни масла и мазнини Риболов). Доставката на тези мастни киселини е от съществено значение, особено за груба, лющеща се кожа. Ако сте недохранени, рискувате кожата ви да стане небалансирана. Липсата на бета-каротин може да се прояви в грапавост и сухота на кожата. Затова консумирайте много витамин А (моркови, спанак, цвекло).
- Ако сте склонни да имате груба кожа, особено през зимата, можете да опитате пилинг с морска сол: Той почиства кожата ви не само дълбоко в порите и ги освобождава от мъртва кожа, но оставя меко, деликатно, спокойно усещане Усещане за кожа. След това е препоръчително да нанесете върху кожата дебел слой крем.
Правилно се грижете за сухата кожа на лицето
Сухата кожа на лицето винаги е признак за твърде малко мазнини и / или недостатъчно ...
Колко полезна ви е тази статия?
