Трябва ли да се оправдаете?

instagram viewer

Съжалявам, съжалявам - учтивостта е добродетел, но някои хора изглежда се извиняват, че са били там на първо място. Ако сте от тези, които непрекъснато се оправдават за всичко и всичко, можете бързо да излезете на нервите на хората около вас.

Вашата личност е способна да се развива.
Вашата личност е способна да се развива. © I / Pixelio

Тези, които постоянно се оправдават, рядко изглеждат самоуверени. Разбира се, понякога е правилно да обясните поведението си и да разкриете мотивите - но трябва да избягвате да се оправдавате с „трета страна“.

Не се оправдавате постоянно

  • Ако поведението ви бъде поставено под въпрос или критикувано, може веднага да получите импулса да се оправдаете за това, което правите.
  • След това се опитайте да избягвате оправдания, които затъмняват вашите собствени мотиви. Не се крийте зад факта, че всички или много от вас вършат нещо (например паркират неправилно), че следвате само заповед или просто не можете да си помогнете.
  • По -скоро обяснете какви са мотивите ви за поведението ви. Защото по този начин свързвате това, което правите, със собствената си личност, която е много по -убедителна.
  • Например, ако застанете пред група като обучител и ако критикувате упражнение, заявете, че го имате само следователно, тъй като е така в някаква учебна програма, тя може бързо да упражни своя авторитет пред групата загуби.
    • Как мога да се разхладя - По този начин запазвате личността си

    Не всеки има право да изглежда готин и привлекателен. Но какво е "готино" ...

  • В този случай е по -добре да обясните какви са вашите педагогически или дидактически съображения за вашия подход.

Поставяне под въпрос на собственото поведение на извинение

  • Ако постоянно се оправдавате, струва си да поставите под въпрос моделите, които биха могли да стоят зад тях.
  • Например, запитайте се за какво точно са вашите оправдания. Виждате ли хармонията с други застрашени или искате ли да възстановите това?
  • Или се страхувате да не бъдете отхвърлени от други хора не само в критикуваното си поведение, но и като личност?
  • След това си дайте ясно да разберете, че критиката на дадено поведение не трябва да означава критика към себе си - дори ако другият човек го изразява неясно или неподходящо.

Постоянното оправдаване на себе си не е признак на уверена личност. Ако искате да промените това поведение, първото нещо, което трябва да направите, е да откриете моделите, които биха могли да стоят зад него.

Колко полезна ви е тази статия?

click fraud protection