Влюбеността ми ме игнорира
Почти всеки е бил нещастно влюбен в даден момент от живота си. Ако любовта ви не отвръща на чувствата ви и дори ви игнорира, всичко, което трябва да направите, е да се разлюбите. Но чувството за отхвърляне, съчетано с голяма част от любовна болест, боли в началото, не се крийте сега, а станете активни.
Изгонете рояка от мислите
- Първо важно първо правило: спрете всеки контакт с вашата влюбеност! Излезте от ролята на жертва и пазете дистанция. Не можете да принудите другия да ви върне любовта. Изтрийте цялата информация за контакт от паметта на телефона и премахнете любовта си от списъците с приятели във всички социални мрежи. По този начин не се изкушавате да се свържете с него, когато сте слаби.
- Бъдете реалисти, чувството да сте влюбени не изчезва за една нощ. Дайте си няколко седмици да се влюбите и да се освободите от другия.
- Впуснете чувствата си и не потискайте сърдечната си болка. Плачете, извикайте болката си и бъдете тъжни. Помага на мнозина да водят дневник. Не навлизайте обаче в негативните си чувства. Приема ли процесът на освобождаване саморазрушителни черти или страдате от месеци по-късно? Ако имате сериозно разбито сърце, трябва да накарате терапевт да определи защо не се решавате сами мога.
- Изпълнявайте ритуали, те също ще ви помогнат да се отпуснете и да се разлюбите. Напишете писмо до себе си или до вашата любов. След това погребете, изгорете или изхвърлете писмото. По този начин вие също символично се сбогувате с нещастната си любов.
Той пренебрегва всеки напредък
- Разсейте се. Ако пренебрегнете любовния си обект, трябва да направите същото. Уговорете си час, за да пазарувате, да отидете на кино или да си направите парти. Съзнателно се насладете на тези моменти.
- Наградете себе си, например с нова прическа, парфюм или дреха. По този начин се подготвяте за промени в живота си и се подготвяте за нова любов.
- Опитайте нови неща, опитайте се с вълнуващо хоби или променете цвета на косата си.
- Мисли позитивно. Всеки ден записвайте едно добро нещо, което ви е направило щастливи, като например добър успех в училище, светло небе или приятен чат с приятели. По този начин съзнателно фокусирате погледа си върху положителните страни в живота си.
- Застанете пред огледалото и открийте положителните си качества и външния вид, които харесвате в себе си. Попитайте приятелите си какво ви кара да се откроявате по положителен начин.
- Как мога да му пиша? - така работи
Имате ли симпатия и понякога се чудите как да им пишете? В…
Ако имате чувството, че другият човек умишлено ви игнорира и избягва, това е болезнено, но със сигурност не е краят на света. И вие един ден ще бъдете готови за нов любов бъда.
Колко полезна ви е тази статия?
