Какво помага при остеоартрит?
Терминът "остеоартрит" означава ставно износване на човешкото тяло. Това функционално увреждане обикновено е хронично и се влошава с възрастта. Последиците са болка и ограничена подвижност. Това, което може и помага срещу остеоартрита, в допълнение към медикаментозното лечение, са домашните средства, които могат да се върнат назад към дългата традиция в лечението на остеоартрит.
Какво ще ви помогне при остеоартрит и ще облекчи болката ви
- Преместете ставите в движение, което до голяма степен е безболезнено. Повторете това движение няколко пъти на ден.
- Срещу артроза помага да се спортува активно. Тук се препоръчват Тай Чи, Чи Гонг или други форми на упражнения.
- Избягвайте излишно натоварване на ставите. Въздържайте се от клекове или подобни движения. При туризъм помага да ходите с тояги.
- Морската вода прави всичко тяло Добре. Преди всичко има положителен ефект върху ставите. При остеоартрит помага почивката край морето.
- Пийте три чаши пресен чай от шипка ежедневно.
- Ако имате остеоартрит, това също ще помогне, ако приемате прах от шипка. Прахът се предлага в аптеките.
- Ако седите дълго време, трябва да разтегнете краката си, тъй като това е лесно за ставния хрущял.
- Имате ли остеоартрит im Глезенната ставаТака че помага, ако се къпете за крака в топла солена вода.
- В алтернативната терапия на болката пиявиците се използват и днес. Тези Паразити може да се постави върху болезнените зони. Те отделят болкоуспокояващи.
- Прегледайте се от китайски акупунктурист. Поставянето на игли има обезболяващ ефект и може да облекчи хода на заболяването.
- Стелките за обувки се оказаха ефективни при остеоартрит. Така че оставете вашето Крака разследвайте, за да видите как депозитите могат да помогнат във вашия случай.
Вие също сте един от тези страдащи хора, които страдат от остеоартрит или артрит ...
Колко полезна ви е тази статия?
Съдържанието на страниците на www.helpster.de е създадено с най -голяма грижа и доколкото ни е известно и вярваме. Въпреки това не може да се даде гаранция за коректността и пълнотата. По тази причина всяка отговорност за евентуални щети във връзка с използването на предлаганата информация се изключва. Информацията и статиите при никакви обстоятелства не трябва да се разглеждат като заместител на професионални съвети и / или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на www.helpster.de не може и не трябва да се използва за поставяне на независими диагнози или за започване на лечение.
