عدم الرضا في العلاقة

instagram viewer

عدم الرضا في العلاقة مثل السم الزاحف الذي يصيب الشراكات حتى تنهار في النهاية. لهذا السبب ، إذا كان هناك أي سبب لعدم الرضا ، فمن المهم اتخاذ إجراء فوري حتى يكون للعلاقة فرصة.

لا تنكسر معظم العلاقات لأنك لم تعد تحب بعضكما البعض ، ولكن لأن الاستياء الزاحف يسمم الحياة معًا.

عدم الرضا غير المعالج يؤدي إلى الإحباط

  • لا تغفل عن الأشياء التي تجعلك غير سعيد.
  • معالجة القضايا التي تروق لك صلة لم يعجبنى.
  • لا تبتلع أي شيء بدافع خاطئ ، وإلا فإنه سيتراكم في ذاكرتك غير معالج وسيظهر مرة أخرى في وقت غير مناسب ، وسيزداد الأمر سوءًا.
  • تأكد من أنك تفهم ما تتوقعه من شريكك.
  • كيف تدخل في محادثة؟ - هذا سيجعلك أكثر اجتماعية

    من الفنون الجميلة الدخول في محادثة مع شخص غريب. اذا أنت …

عالج العلاقة من خلال المحادثة البناءة

  • لا تدع الإحباط ينشأ أولاً ، ولكن وضح مبكرًا الأشياء التي لا تحبها في الشخص الآخر.
  • تحدثوا مع بعضكم البعض ، ولكن بشكل صحيح وقبل كل شيء بشكل بناء.
  • تفشل معظم المحادثات لأنها تتم بطريقة مدمرة ، على سبيل المثال من خلال الاتهامات المتبادلة.
  • خذ وقتًا لبعضكما البعض.
  • أظهر لبعضكما البعض أنك تهتم.
  • لا تكن مستاءً: ما تم توضيحه يجب اعتباره أيضًا قد تم ولا ينبغي مناقشته مرارًا وتكرارًا في أوقات غير مناسبة.

بهذه الطريقة ، يمكنك إجراء محادثة بناءة في حالة عدم الرضا عن العلاقة

  • استخدم "رسائل الإنترنت": قل أشياء مثل "أشعر بالعلاقة ..." ، "أنا أتمنى منك أن... "،" لدي انطباع بأن... "،" يؤثر علي مثل... "وهكذا متابعة. هذه هي الطريقة التي توضح بها للشريك ما تتوقعه من العلاقة. هناك الكثير الذي لا يستطيع الشخص الآخر معرفته إذا لم تعبر عنه.
  • تجنب "رسائل أنت": لا تقل أشياء مثل "أنت لا تفعل أبدًا ..." ، "أنت تفعل دائمًا ..." ، "أنت بالكاد تهتم بي ..." ، "لا تفكر إلا في نفسك.. . "وما إلى ذلك. أنت عاتب وتؤذي الآخر. إنهم لا يفعلون شيئًا لتوضيح الموقف.

إنها ليست علامة على حب والاحترام ، إذا أبقت على الآخر رغباتك من منطلق خاطئ. على العكس من ذلك ، إذا أخبرت نفسك منذ البداية بما تشعر به تجاهك صلة يمكنك تنسيق كلا الفكرتين بسهولة أكبر. هذا شرط مسبق جيد لسعادة الحب الطويل.

click fraud protection