ما مدى أمان الطيران؟
هل تعرف مدى أمان الطيران؟ هل تخاف من السقوط وتعاني من خوف من الطيران نتيجة ذلك؟ يمكنك محاربة خوفك من الطيران إذا كنت ترغب في ذلك.
ماذا تحتاج:
- التدريب
اقرأ مدى أمان الطيران
- المعرفة تجعلك ذكيا. من الجيد عمومًا معرفة مدى أمان الطيران مسبقًا. لكن هل تكتشف مسبقًا مدى أمان قيادة السيارة؟
- لا تكمن مشكلة الطيران بالضرورة في معدل الحوادث ، ولكن في عدد الأشخاص الذين يموتون في حوادث الطيران. وفقًا لبحث أجرته Frankfurter Rundschau ، توفي 829 شخصًا بعد تحطم طائرة في عام 2010. كان ذلك 49 حادث طيران. توفي عدد أكبر بكثير من الأشخاص وهم يقودون سيارة في عام 2010: حوالي 3700 شخص وفقًا لـ المكتب الفدرالي للإحصاء.
- ومع ذلك ، يجب القول أيضًا أنه لم تكن هناك حوادث طيران على الإطلاق مع شركات الطيران الكبيرة جدًا في العام الماضي.
- إذن ما الذي يسبب خوفك من الطيران؟ هل هذا فقط لأنك لا تعرف مدى أمان الطيران؟
كيف توقف خوفك من الطيران
- على وجه الخصوص ، الأفكار السلبية هي التي تشكلنا. يبدأون بالخوف والعصبية والهزات وحتى نوبات الهلع.
- في الأساس ، بعض ردود الفعل طبيعية تمامًا. يتفاعل جسمك مع الأحداث غير العادية في طائرةعندما لا تضطر إلى السفر كل يوم.
- أسئلة مثل: "إذا تحطمت الطائرة؟" ، "هل الطيار مدرب جيدًا؟" أو "لا يمكنني الخروج من هنا بمجرد تحليق الطائرة في الهواء؟"
- هناك أشياء في الحياة لا يمكنك إيقافها. في حالة وقوع حادث سيارة ، يكون لديك قدر ضئيل من التحكم في نفسك والمركبة كما تفعل على متن طائرة. وإذا كانت الأفكار السلبية تدور حول رأسك باستمرار ، فقد تزعجك تمامًا.
- بشكل أساسي ، يجب أن تفكر فيما إذا كان يمكنك وضع ثقتك في الطيار وفي التكنولوجيا. أنت تفعل ذلك في سيارة (إذا كنت تقود سيارة) أيضًا. أو هل تعتقد مسبقًا ما إذا كنت ستصل إلى وجهتك بأمان؟ لا يختلف الأمر في القطار وفي الحافلة.
- كلما زادت ثقتك ليس فقط في نفسك ، ولكن أيضًا في الطيار والتكنولوجيا ، كلما كنت أكثر استرخاءً.
- يمكنك أيضًا الحصول على تدريب ، على سبيل المثال في شكل تدريب سلوكي. اسأل شركة التأمين الصحي الخاصة بك عن المعالجين الذين يقدمون تدريبات ضد الخوف من الطيران.
- قبل ركوب الطائرة قل لنفسك: "أنا أثق في نفسي والطيار وسوف يتم نقلي بأمان إلى وجهتي".
- ليس من السهل بالتأكيد أن تضع ثقتك في الآخرين والغرباء في ذلك. لكنها لا تعمل بأي طريقة أخرى. لأنك لا تستطيع أن تتحكم في الطائرة.
الخوف من المرتفعات وقرائن الطائرة
هل ترغب في الذهاب في إجازة بعيدًا قليلاً؟ لهذا يجب أن ...
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
