العلاجات الطبيعية للتعرق
التعرق ليس مجرد مشكلة للمرأة أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يعاني الرجال أيضًا من نوبات التعرق. هناك علاجات طبيعية للتعرق.
ماذا تحتاج:
- شاي المريمية
- الاستحمام بالتناوب
- ملابس تسمح بمرور الهواء
- طبيب
إليك كيفية استخدام العلاجات المنزلية للتعرق
- التعرق صحي في الواقع إذا لم يكن مزعجًا جدًا. يزيل العرق بعض الملوثات. هذا يعني أن الملح الزائد يتم إفرازه ، وتفتح المسام وتفتح لك المسام جلد يتم تنظيفها جيدًا.
- هل كانت جدتك أو والدتك تقول لك كثيرًا: "هل تتعرق جيدًا؟" التعرق دواء لكل داء وجزء من عملية الشفاء ، خاصة في حالة الإنفلونزا أو عدوى شبيهة بالإنفلونزا.
- يصبح الأمر غير مريح حقًا عندما يكون للقميص حواف كبيرة تحت الإبط ولا تجف اليدين على الإطلاق. إذا كان العرق يتدفق من جبهتك في قطرات ، فأنت تتعرق بشدة شعر?
- يمكن تخفيف بعض الأعراض بالوسائل الطبيعية. لكن التعرق يمكن أن يمر أيضًا الدواء أو تسبب المرض. لذلك ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب لاستبعاد الأمراض الخطيرة.
- على سبيل المثال ، قد يكون لديك عطل جسدي. في هذه الحالة ، التعرق ليس صحيًا. كنتيجة لذلك تفقد الكثير من المعادن.
- يمكنك مواجهة هذا من خلال العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة وبطريقة طبيعية تمامًا.
- ربما اكتشفت بالفعل أن الملابس القطنية ليست جيدة تمامًا. تساعد المنسوجات المصنوعة من الكتان أو التي تسمح بمرور الهواء على منع التعرق.
- من المهم أيضًا أن تتقبل التعرق. إذا واصلت مهاجمتها ، فسيكون التخلص منها أكثر صعوبة.
- اشرب ربع لتر من شاي المريمية طوال اليوم لبضعة أسابيع. ستساعدك الزيوت الأساسية على محاربة التعرق.
- عندما يكون لديك بضعة أرطال أكثر من اللازم ، حاول التخلص من تلك الأرطال. حتى الجنيهات الزائدة يمكن أن تعطي العنان للتعرق.
- اشرب الكثير من المياه المعدنية حتى تتخلص من بعض الملوثات بشكل طبيعي هيئة القدرة على المغادرة.
- الاستحمام بالتناوب جيدة جدا. لا تأخذ حمامًا باردًا ، حتى لو كان مفيدًا لك. بعد ذلك ، سوف تتعرق أكثر مع انقباض الأوعية الدموية.
- الكحول و التدخين يعزز تكوين العرق لما له من تأثير سلبي على الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، لم يعد من الممكن تنظيم العرق بشكل كافٍ.
- جرب الساونا مرة واحدة. يتم تدريب الغدد العرقية بشكل جيد.
- لا تأكل حار جدا. من الناحية المثالية ، الكثير من الفاكهة والخضروات واللحوم البيضاء والأسماك الطازجة.
- إذا كنت تعانين من تعرق القدمين ، استخدمي مسحوق القدم يوميًا.
ليس من غير المألوف أن يتعرق الناس كثيرًا ، خاصة في الصيف. ولكن ماذا، …
من المؤكد أن يكون هناك علاج للعرق بالنسبة لك. إذا كنت تمارس القليل من التمرينات الرياضية ، فافعل ذلك أيضًا الأيض على والأوعية الدموية تتوسع.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
