ضرب اليد بشكل سيء
إذا ضربت يدك بشدة ، يجب أن تتصرف على الفور لمنع التورم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب توضيح ما إذا كنت قد كسرت شيئًا ما.
يمكن أن يحدث ذلك بسرعة كبيرة: لقد نمت أكثر من اللازم ، واندفعت للخروج منه السرير وفي عجلة من أمره اضرب بقوة على إطار الباب. عادة لا يحدث الكثير عندما تضرب يدك ، ولكن إذا كانت القوة كافية ، يمكن أن تنتفخ اليد وتصبح مؤلمة للغاية في غضون دقائق. من الأفضل التصرف على الفور.
متكسرة باليد - الإجراءات الأولى
- ضع كيس ثلج ملفوفًا في منشفة على يدك على الفور. البرد يهدئ ويمنع الانتفاخ وتهدأ النكتة.
- يجب أن يكون لديك دائمًا هلام تبريد رياضي في الثلاجة. يمكنك تشويه هذا على الفور.
- ابقي يدك مرفوعة. إذا كان لديك مسكين دعونا نتدلى ، تتضخم اليد أكثر.
- حاول إزالة كل الخواتم من أصابعك على الفور. يمكن أن يحدث أن تنتفخ الأصابع أيضًا وفي حالة الطوارئ يجب قطع الحلقات.
إذا أصبت بركبتك ، يجب أن تتصرف بسرعة لتقليل التورم ...
ماذا تفعل إذا انتفخت اليد كثيرًا
- ضع ضمادة يد أو لف ضمادة قصيرة حول يدك. يضمن الضغط عدم انتفاخ اليد بشكل أسوأ ، واستقرار اليد على الفور في حالة كسر شيء ما.
- زور طبيب. سيُجرى له تصوير بالأشعة السينية لاستبعاد حدوث كسر أو إصابة في الأربطة والأوتار.
- تأكد من إبقاء يدك ثابتة.
إذا ضربت يدك بشدة ، فإن التبريد هو الأفضل دائمًا. تناول أقراص لتسييل الدم. إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام أو أي مرض عظمي آخر ، فعليك دائمًا زيارة الطبيب. إذا كنت بصحة جيدة ، فأنت تحتاج فقط إلى طبيب إذا كانت يدك تسبب مشاكل.
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
