عالج تململ الساقين بالمعالجة المثلية
هل تجلس بشكل مريح مع الأصدقاء على الشرفة مع كأس من النبيذ ، أو الذهاب إلى السينما مع شريك حياتك أو الاسترخاء على الأريكة؟ هذا نادر الحدوث للأشخاص الذين يعانون من تململ الساقين. بمجرد أن تجلس أو تستلقي ، تشعر بالحاجة إلى النهوض والتحرك. تنميل الساقين أو تؤلمان ، وأحيانًا ترتعشان - ولكن على أي حال ، فإن ما يسمى بمتلازمة تململ الساقين يكلف المتأثرين بالنوم والأعصاب. في الحالات الشديدة ، يمكن فقط للأدوية التي تُستخدم أيضًا ضد مرض باركنسون أن تساعد. لكن لا يجب أن يكون الأمر كذلك دائمًا. يتم بالفعل مساعدة بعض المرضى من خلال طرق ألطف ، مثل المعالجة المثلية وأملاح شوسلر.
تململ الساقين: استبعد الأسباب الأخرى
تعد متلازمة تململ الساقين من أكثر أمراض الجهاز العصبي شيوعًا. في ألمانيا ، يتسبب هذا المرض بانتظام في سهر الليالي لحوالي أربعة ملايين شخص. تكون الأرجل مضطربة أو وخزًا أو مؤلمًا - وعادة ما ترتفع شكاوي من أسفل الساقين إلى أعلى الفخذين. إذا تحرك المصابون ، تهدأ الأعراض. استرخي ، المشاكل تزداد سوءا.
- قبل عشر سنوات ، كانت متلازمة تململ الساقين غير معروفة إلى حد كبير وغالبًا ما يتم علاجها بشكل غير صحيح. اليوم لا يزال من غير الواضح بالضبط كيف يحدث تململ الساقين ، لكن الأطباء يعرفون خيارات العلاج المختلفة.
- على أي حال ، ينطبق ما يلي: أولاً ، راجع الطبيب وصِف له مشاكلك. لأنه في نصف جميع الحالات ، تؤدي أمراض أو أعراض نقص أخرى إلى ظهور الأعراض. غالبًا ما ينقص الحديد وفيتامين ب 12 أو حمض الفوليك. إذا قمت بتعويض النقص ، فإن ساقيك عادة لا تهدأان. في بعض الأحيان يكون ضعف الكلى أو مرض المفاصل الروماتيزمي وراء الأعراض ، ويمكن أيضًا علاجه.
- إذا تم استبعاد أمراض أخرى كسبب ، يتحدث المرء عن متلازمة تململ الساقين مجهول السبب. إذا تم تقييد المرضى بشدة أثناء النهار بسبب اضطرابات النوم ، فعادة ما يصفه الأطباء الدواء. أثبتت ناهضات L-dopa و dopamine ، التي تستخدم أيضًا في علاج باركنسون ، قيمتها. في بعض الأحيان ، تساعد أيضًا المواد الأفيونية أو بعض الأدوية المضادة للصرع.
تخصيص المعالجة المثلية
ليس كل شخص يريد أن يتأرجح في النادي الكيميائي على الفور. لذلك ، يعتمد العديد من المرضى الذين يعانون من تململ الساقين على طرق المعالجة المثلية أو العلاج الطبيعي. هنا أيضًا ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
يمكن أن يكون للوخز في الساقين أسباب عديدة. يحدث في العديد من ...
- يركز الطب المثلي على إيجاد علاج يطابق الأعراض الفردية للمريض بأكبر قدر ممكن من الدقة. لذلك من المهم أن يكون لدى المعالج المثلي مناقشة مفصلة عن سوابق المريض. اعتمادًا على الشكاوى ذات الأهمية الخاصة بالنسبة لك ، سيختار الممارس الشكوى المناسبة المخدرات النهاية. على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم استخدام Zincum valerianicum و Sulphur و Sepia وألبوم Arsenicum و Rhusoxodendron ضد متلازمة تململ الساقين.
- يمكن لأملاح شوسلر أن تفعلها أيضًا تخفيف الانزعاج. هم أكثر ملاءمة للعلاج الذاتي من الأدوية المثلية. لذلك يقال إن الملح رقم 7 (فوسفوريك المغنيسيوم) ورقم 14 (كاليوم بروماتوم) يهدئان نايم دعم ماليًا. ويقال إن رقم 21 (Zincum chloratum) له تأثير مباشر على تململ الساقين.
- في العلاج الطبيعي ، هناك أيضًا دليل على أن فلفل الراهب يمكن أن يساعد. السبب: النبات له تأثير مشابه للدوبامين مثل العلاج الطبي التقليدي. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب العلاجات العشبية أيضًا آثارًا جانبية وتفاعلات. لذلك ، استشر الطبيب أو الصيدلي قبل تناول فلفل الراهب.
- يجد العديد من المتضررين طريقهم الخاص. يقسم البعض بشرب شاي الهندباء ، والبعض الآخر بالرشاشات الباردة أو الدافئة والتدليك. من ناحية أخرى ، يمارس آخرون رياضات التحمل المعتدلة في المساء ، مثل الركض الخفيف أو السباحة أو ركوب الدراجات حتى يتمكنوا من النوم بسلام.
بغض النظر عما يساعدك: طالما يمكنك التعايش مع أعراضك ، لا يتعين عليك الخضوع لعلاج لمتلازمة تململ الساقين. لكن لا يجب أن تعذب نفسك لفترة طويلة أيضًا. إذا لاحظت أن المعالجة المثلية والمعالجة الطبيعية لا تساعد أيضًا وأن تململ الساقين يؤثر عليك بشكل خطير ، فيجب أن تفكر في العلاج الطبي التقليدي.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. لا يجوز بأي حال من الأحوال اعتبار المعلومات والمقالات بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
