نفطة تحت القدم
تكون البثور تحت قدمك مؤلمة عند الجري ويمكن أن تنفجر. يجب أن تعاملهم بشكل خاص لتجنب الالتهاب.
الحذاء الكبير جدًا أو جسم غريب في الحذاء يمكن أن يؤدي بسرعة إلى كرة تحت القدم. لسوء الحظ ، هذا أيضًا يؤلم كثيرًا لأنك تقف عليه في كل خطوة. ومع ذلك ، يمكنك تخفيف بعض الضغط.
كيفية علاج البثور
في الأساس ، يجب عليك استخدام ملف مثانة لا وخز. يجب أن تنفجر الفقاعة من تلقاء نفسها ، وإلا فإنها يمكن أن تسبب الالتهاب.
- ربت على المثانة ببيتايسودونا ، فهذا يطهرها ويمنع الالتهابات البكتيرية جراثيم.
- صمغ الفقاعة إسعافات أوليةالذي يمنعه من التمزق.
- إذا كان عليك الوقوف أو المشي كثيرًا ، يمكنك أيضًا وضع بعض القطن تحت المثانة. يمكنك إصلاح هذا بالجص أو ببساطة بعض الشاش.
يمكن أن تكون الذرة تحت قدمك مؤلمة للغاية. بسبب ثابت ...
إذا كانت المثانة ملتهبة أو مليئة بالصديد أو إذا كانت تؤلمك كثيرًا ، فاستشر طبيبًا يمكنه مساعدتك بشكل أفضل وعلاج الالتهاب.
هذا سوف يتجنب البثور تحت قدمك
- احرص على عدم ارتداء الجوارب الكبيرة جدًا. تنزلق هذه عند المشي وتشكل انتفاخًا تحت القدم. إذا كنت تمشي على الخرزة ، يمكن أن تحدث نفطة على وجه التحديد في هذه المرحلة.
- أيضًا ، ارتدِ الأحذية التي تناسبك فقط. إذا كان الحذاء كبيرًا جدًا ، يمكن أن تساعد نعل الحذاء جيدًا.
- يجب دائمًا تشغيل الأحذية الجديدة أولاً. عندما تتناسب تمامًا ولا تضغط ، تكون جاهزة للاستخدام اليومي الطويل.
نفطة تحت القدم غير مريحة للغاية. في الواقع ، يجب إراحة القدم ، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا. وسادة على المثانة تساعد أيضًا.
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
