اختيار اللحاف المناسب لسرير مائي
إذا كنت تنام بشكل سيئ في سريرك المائي ، فقد يكون ذلك بسبب عدم استخدام اللحاف. بالنسبة لهذه الأسرة ، عليك اختيار البطانيات وفقًا لمعايير خاصة حتى تشعر بالراحة.
الأسرة المائية مختلفة عن الأسرة العادية
أنت تنام في سرير مائي على ماء مغلق بغطاء بلاستيكي. تبلغ درجة حرارة هذه المياه حوالي 28 درجة ، وهي درجة حرارة بشرتك تقريبًا. هذه الحقائق لها تأثير على صحتك.
- لا يمكن لفراش السرير المائي التخلص من الرطوبة بنفس القدر مثل الفراش التقليدي ، حتى مع وجود ضمادة مناسبة فراش. تمتص هذه الرطوبة أثناء النوم وغالبًا ما تعطيها فقط أثناء النوم تنفس من السرير. لا تستطيع فراش السرير المائي أن تفعل ذلك. لذلك يجب أن يتولى اللحاف هذه الوظيفة.
- حتى لو لم تكن المرتبة دافئة في السرير المائي ، فهي أكثر دفئًا من المرتبة التقليدية. عادة تقوم بتدفئة السرير بدرجة حرارة جسمك ، وهذا ليس ضروريًا مع سرير مائي. لذلك أنت بحاجة إلى بطانية رقيقة جدًا. مع بطانيتك المعتادة ، سوف تتعرق.
ألحفة مريحة للمراتب المائية
- اشتري بطانية قطنية بسيطة مصنوعة من النسيج القطني. هذا القماش مموج ويترك دائمًا الهواء بين جسمك والسقف. لا تحتاج إلى غطاء لهذه البطانيات الرقيقة ، يمكن وضع البطانيات بشكل ملائم في غسالة اغسل وجفف بسرعة. مع بطانيتين تستخدمهما بالتناوب ، قد تتمكن من البقاء على مدار السنة.
- عندما يصبح الجو أكثر برودة ، غالبًا ما يكفي تغطية هذه البطانيات بغطاء لحاف. يمكنك أيضًا اختيار بياضات السرير القطنية المصنوعة من النسيج القطني لهذا الغرض. لا تستخدم الفراش من الألياف الدقيقة. عندما يتعلق الأمر بالتعيين ، فأنت لا تعرف بالضبط ما الذي تحصل عليه. يمكن أن يكون الفراش كثيفًا جدًا وليس له أي شيء رطوبة دعونا من خلال.
- في غرفة النوم غير المدفأة ، يمكن أيضًا أن تكون غير مريحة في سرير مائي دافئ. إذا كانت بطانية الصيف باردة جدًا بالنسبة لك ، فقم بشراء سرير مبطن مملوء بشعر الإبل أو الحرير. تعتبر حشوات ألياف السليلوز ، مثل Tencel أو Lyocell ، مثالية أيضًا لسرير مائي. بالمناسبة ، السليلوز مناسب لمن يعانون من الحساسية.
اللحاف والتعرق - هذه هي الطريقة التي تصنع بها مناخًا مريحًا للسرير
خاصة في الصيف يمكن أن يحدث أن يتعرق الناس تحت الأغطية. …
مواد غير مناسبة لهذه الأسرة
- يجب أن تكون حذرًا بشكل عام مع الألياف الاصطناعية ، والتي تشمل الألياف الدقيقة. إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عن الحشوات الاصطناعية ، فاشترِ فقط البطانيات المليئة بالألياف ذات العلامات التجارية التي تكون التهوية واضحة.
- الريش والزغب غير مناسبين تمامًا للأسرة المائية لأنها لا تنقل الرطوبة جيدًا. المادة أيضًا عازلة جيدًا ، وستصبح دافئة جدًا في السرير.
إذا اتبعت هذه النصيحة ، فسوف تشعر بالراحة تحت اللحاف وتنعم بليلة نوم هانئة في سريرك المائي.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
