التحضير للحمل
إذا كنت تخططين للحمل ، فهذا هو الوقت المثالي لاتخاذ الاستعدادات. لا يجب أن يكون هذا هو الحال ، ولكن هناك بعض المعايير التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الإخصاب.
ماذا تحتاج:
- حمض الفوليك
غالبًا ما تحمل النساء دون تخطيط ، وبالتالي لا يستطعن الاستعداد لذلك. ومع ذلك ، تخطط أنت وشريكك لواحد على وجه التحديد حمل، إذًا يجب أن تقوم بالاستعدادات مسبقًا. تستخدم هذه لضمان وجود أفضل الظروف للجنين. بالطبع ، يمكن أن تكون هناك دائمًا حوادث غير متوقعة تضر بالجنين. لكنك فعلت الحد الأدنى من التخطيط.
يبدأ التحضير مع الطبيب
- إذا كنت متأكدة من رغبتك في إنجاب طفل ، فلا تتوقف عن استخدام موانع الحمل الخاصة بك على الفور. للتحضير للحمل ، اذهبي إلى طبيب أمراض النساء.
- سيناقش الطبيب معك الأدوية التي تتناولها بشكل منتظم. هذا مهم جدًا لأن هناك أدوية يمكن أن تضر بالطفل. سيناقش معك ما يجب فعله وينصحك بتغيير أدويتك إذا لزم الأمر.
- سيتم سحب الدم منك. يبحث الاختبار لمعرفة ما إذا كان لديك أجسام مضادة للحميراء وجدري الماء وما إذا كنت مصابًا بأمراض المناعة الذاتية. إذا كان تطعيمك ضد الحصبة الألمانية وجدري الماء غير كافٍ ، فستتلقى لقاحين. كلا المرضين يمكن أن يضر الجنين بشكل خطير أثناء الحمل.
- بعد التطعيم ، سيتعين عليك الانتظار 28 يومًا قبل أن تتمكن من البدء في التخطيط لأطفالك. بحلول ذلك الوقت ، تكون الأجسام المضادة كافية ولا يمكن أن تصاب بالعدوى.
- إذا تم تشخيص أحد أمراض المناعة الذاتية ، مثل خلل في وظائف الغدة الدرقية ، فسيتم وصف الأدوية لك. هذا مهم لأن التبويض الطبيعي لا يمكن أن يحدث في حالة حدوث خلل شديد.
- سيتم اختباره لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. هذا مهم جدًا لأنه لا يمكن أن تصيب الطفل فحسب ، بل يمكن أن تؤدي بعض الأمراض أيضًا إلى الإجهاض.
- إذا كانت لديك حالات إعاقة في عائلتك ، فمن المستحسن أن يقوم كلا الوالدين بإجراء اختبار وراثي. يمكن أن يساعد ذلك في تحديد خطر عدم تمتع طفلك بصحة جيدة.
- سيتحدث معك الطبيب عن عادات الحياة الصحية ويصف حمض الفوليك. يجب تناول حمض الفوليك في مرحلة التخطيط لأنه مهم للجنين.
حتى يستمر الحمل دون مضاعفات ويولد الطفل بصحة جيدة ...
الحمل يعني أيضًا الاستسلام
- يجب على كلا الوالدين الامتناع عن الكحول أو النيكوتين أو المخدرات قبل الحمل. كل هذه المواد يمكن أن تتسبب في تلف المادة الوراثية وتلف الجنين أو عدم قدرته على البقاء.
- إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن مهم لكل من الأم والطفل. من أجل وزنك ، يجب تجنب الأطعمة الدهنية أو الحلوة جدًا أو تناولها نادرًا. في المقابل ، يجب تناول الفاكهة والخضروات والسلطات ومنتجات الحبوب الكاملة كل يوم.
- في موعد أقصاه الحمل ، يجب على الأم الحامل التوقف عن التدخين والكحول على الفور. لا تجعل الاستثناء العرضي ، سوف تؤذي الطفل. يجب على الأب وجميع الأشخاص الآخرين عدم التدخين في حضور الأم. لأن التدخين السلبي ضار بنفس القدر.
التحضير للحمل يمكن أن يزيد من الترقب لذلك رضيع للسماح لشيء ما بالنمو. لكن حتى خلال هذا الوقت ، هناك الكثير من المسؤولية بين يديك ويجب أن تأخذ هذا الأمر على محمل الجد من أجل إعطاء الجنين بداية جيدة في الحياة.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
