كيف أنقذ زواجي؟

instagram viewer

خلافات مستمرة حول مناسبات تبدو تافهة أو عدم فهم كامل لسلوك الشريك ، الذي كان في الواقع مرة واحدة تمامًا كان مختلفًا - لا يدوم كل زواج مدى الحياة بأي حال من الأحوال ، ويمكن أن تصبح بعض الشراكات عبئًا حقيقيًا على جميع المعنيين لتطوير. في كثير من الأحيان ، إذا كنت ترغب في إنقاذ زواجك ، يتعين على كلا الجانبين بذل جهود كبيرة وتخطي ظلهما.

إذا بدا أن زواجك على وشك الانتهاء ، لكنك ما زلت تقاتل من أجل الشراكة وتريد إنقاذها ، فعليك ألا تدخر وسعاً دون أن تقلبه.

تحاول إنقاذ الزواج

ربما أدركت منذ فترة طويلة أنك لم تتقدم في المحادثات المشتركة - إذا استمرت على الإطلاق.

  • يمكن أن يكون من المفيد بشكل خاص طلب الدعم الخارجي. في علاج الأزواج أو الاستشارة ، يمكنك تحليل تواصلك وأنماط الخلاف وإيجاد أساس جديد للمحادثة.
  • حتى وجود محادثة وإدارتها من قبل طرف ثالث محايد يمكن أن يمنحك الأمان بأنه لن يتم "مقاطعة" أحد منكم مرة أخرى أثناء المحادثة.
  • من أجل توصيل شيء ما لبعضكما البعض دون الوقوع في اتهامات متبادلة ، يمكنك أيضًا ترتيب "ساعة مناقشة" في المنزل.
  • الطلاق اليوم - فاستعد لذلك عقليًا

    "الطلاق اليوم!" - موعد الطلاق في المحكمة يعني - على وجه الخصوص ...

  • خلال هذا الدرس ، الذي يقام كل أسبوع في موعد محدد ، يتلقى كل شخص وحدتين من المتحدثين مدة كل منهما 15 دقيقة. أثناء حديث أحدهما ، يستمع الآخر دون التعليق على ما سمع بأي شكل من الأشكال - ولا حتى من خلال الإيماءات أو تعابير الوجه.
  • بالطبع ، لا يتعلق الأمر بجلب الاتهامات إلى شريكك دون إزعاج رمي ، ولكن عن ذلك ، دون مقاطعة من مشاعرك وتجربتك الخاصة للشراكة تحدث.

فصل مؤقت

  • واحد انفصال يمكن أن يكون العمل المؤقت مفيدًا عندما يصبح العيش معًا عبئًا. ومع ذلك ، حتى خلال هذا الوقت ، يجب عليك تحديد مواعيد منتظمة حتى لا تفقد نفسك عاجلاً أم آجلاً.
  • كما يجب أن تفكري فيما تريدين تحقيقه من خلال الانفصال المؤقت من أجل إنقاذ زواجك. لذلك لا تفكر فقط في الحالة التي تريد الابتعاد عنها ، ولكن أيضًا في الحالة التي تريد التحرك نحوها.
  • إذا تمكن كل منكما من تطوير رؤية جديدة لشراكتك - حتى بمساعدة طرف ثالث - فقد قطعت خطوة كبيرة إلى الأمام.

يمكن أن تصبح الخلافات الزوجية عبئا كبيرا. من أجل إنقاذ الزواج ، قد يكون من الضروري أيضًا أن نقول وداعًا لأوهام الشريك.

click fraud protection