رائحة العرق بعد الاستحمام

خذ حمامًا مناسبًا

• إذا كنت ترغب في منع رائحة العرق بعد الاستحمام ، فمن المهم بشكل خاص أن تأخذ حمامًا جيدًا.
• يتضمن ذلك أن تغسل نفسك جيدًا ، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام سائل استحمام لطيف على البشرة.
• إذا كنت تتعرق بسهولة ، يمكن أن تساعدك مواد التبريد في سائل الاستحمام. الزيوت الأساسية من النعناع أو الحمضيات ، على سبيل المثال ، لها تأثير التبريد.
• إذا لزم الأمر ، صابون مرتين بهلام الاستحمام واتركيه منقوعًا قبل شطفه بالماء.
• لتجنب رائحة العرق ، يجب ألا تستحم ساخناً. أفضل ما يمكنك فعله هو الاستحمام دائمًا بما يصل إلى 38 درجة مئوية كحد أقصى.


رائحة العرق القوية - هكذا يمكنك السيطرة عليها بالعلاجات المنزلية

ليس من غير المألوف أن يتعرق الناس كثيرًا ، خاصة في الصيف. ولكن ماذا، …

• يجب عليك أيضًا أن تأخذ حمامًا قصيرًا حتى يكون هيئة ليس محموما.
• إذا كنت تتجمد بسهولة في الحمام في الشتاء ، فمن الأفضل تسخين الحمام مسبقًا بدلاً من الاستحمام لفترة طويلة وساخنة جدًا.
• أخيرًا ، يمكنك أن تأخذ حمامًا باردًا أو شديد البرودة لبضع دقائق ، خاصةً تحت الإبطين ، حيث يمكنك شم رائحة العرق.
  instagram viewer

منع رائحة العرق ومكافحتها

• لمنع رائحة العرق ، يجب أن تجفف نفسك فورًا بعد الاستحمام وأن تستخدم مزيلًا جيدًا للعرق.
• من الأفضل استخدام مزيل العرق بمكونات طبيعية تمنع تكون البكتيريا. ربما لا تزال تتعرق ، لكن لن تكون هناك رائحة كريهة. هنا ، أيضًا ، تساعد مواد التبريد مرة أخرى.
• حلاقة إذا كنت تحت الإبط ، فلا يمكنك جمع الكثير من العرق هناك ، ولهذا السبب لا تتطور الرائحة بهذه السرعة.
• بعد التمرين ، لا تستحم على الفور لأنك قد تستمر في التعرق. من الأفضل الانتظار لمدة ربع ساعة لمنع رائحة العرق بعد الاستحمام.