تصبح سعيدا مع القليل من المال
أن تصبح سعيدًا هو مطاردة بشرية طبيعية. ماذا تفعل لتحقيق هذا الهدف عندما تضطر إلى العيش على القليل من المال؟
ماذا تحتاج:
- اصحاب
- عائلة
- شريك
- رياضة مفضلة
- روح المغامرة
- اسلوب ايجابي
أن تصبح سعيدًا أمر صعب للغاية وسهل جدًا في نفس الوقت. السعي وراء السعادة ليس له علاقة بالمال إذا كان لديك على الأقل بعض الضمان الاجتماعي.
سعيد من خلال البيئة الاجتماعية
- ستكون سعيدًا عندما يمكنك قضاء أكبر عدد ممكن من اللحظات الجميلة وتغمر نفسك تمامًا هنا والآن.
- بالطبع ، مع الكثير من المال ، من السهل أن تجعل لحظات جميلة لنفسك ، ولكن التسوق و تعد أجهزة تلفزيون البلازما أيضًا جيدة جدًا في إخبار الأشخاص غير السعداء في الواقع بفراغهم يصرف. لذا لا تتردد في تحمل الأعباء الأرضية لأول مرة عندما يكون لديك القليل من المال.
- إن أعظم عامل للسعادة في الحياة اليومية هو الأشخاص من حولك: اقض أكبر وقت ممكن مع أصدقائك أو عائلتك أو شريكك. سترى أن هذا سيمنحك الكثير من الطاقة الإيجابية.
- إذا لم تكن أقرب دائرة من جهات الاتصال الخاصة بك من حولك ، فيمكنك أيضًا التطلع إلى لقاءات مع الأصدقاء البعيدين أو الغرباء. تعامل مع الناس بشكل إيجابي وستندهش من مقدار الإيجابيات التي ستحصل عليها في المقابل.
- إذا كنت تعرف الكثير من الأشخاص الذين لديهم أموال أكثر بكثير مما لديك ، فلا تتأخر. اقترح بدائل للأنشطة باهظة الثمن: بدلاً من الاجتماع في مطعم ، اطبخوا معًا.
- قم بدعوة الضيوف إلى منزلك كلما أمكن ذلك.
الفراغ الداخلي - هكذا تجد معنى جديدًا في الحياة
الشعور بأن الحياة ذات مغزى مهم جدًا لمعظم الناس. ولكن من ...
كن على علم بالسعادة!
- تعلم أن تستمتع بالأشياء الصغيرة مرة أخرى. في نزهة واحدة مع الأصدقاء ، يمكنك رؤية المناظر الطبيعية وأوراق الخريف والمحادثات والفكاهة الشائعة استخدام الذكريات أو لقاءات مع أشخاص آخرين أو لقاءات مع حيوانات أو هواية مشتركة كمصدر لخلق السعادة مغرفة.
- تعرف على بيئتك بشكل أفضل واستوعب التفاصيل. استقل الحافلة إلى الشاطئ أو الجبل أو الغابة. تجول في أنحاء مدينتك التي لا تعرفها بعد.
- استمر في التحرك. أولئك الذين يجلسون كثيرًا يصبحون كسالى ويبدأون في التفكير في التفاصيل. بالاقتران مع وضع نقدي غير آمن ، يمكن أن يؤدي هذا بسهولة إلى مزاج مكتئب. يمكن أن تساعدك التمرين على تصفية ذهنك وتصبح أكثر سعادة حرفيًا.
- لذلك يجب عليك ممارسة الرياضة ، ويفضل أن تكون في الهواء الطلق ، وإذا أمكن ، كل يومين. اختر الرياضة وفقًا لتفضيلاتك الشخصية تمامًا وأن لا تتجاوز النطاق المالي.
- أولئك الذين يميلون إلى التوتر والقلق ، انضموا إليهم اليوجا، تشي غونغ ، تاي تشي أو ذاتي التولد تمرين خدمة كبيرة. يتم تمويل العديد من هذه العروض من قبل شركات التأمين الصحي.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
