ВІДЕО: Зробіть власний курячий суп

instagram viewer

Це курячий суп Хороший при застуді і забезпечує полегшення, зараз навіть доведено науково.

Зображення 0
  • Інгредієнти можуть мати протизапальну дію, гарячий бульйон зволожує слизові оболонки і є більш ефективним, ніж z. Б. гарячий води а гарячі пари змушують віруси розмножуватися повільніше, підвищуючи температуру в дихальних шляхах.
  • Ці ефекти також можна продемонструвати у готових продуктах, але курячий суп, який ви робите самостійно, має для вас вирішальну перевагу знайте, що в ньому, що він просто смачніший і що ви можете додати до нього стільки "любові", що позитивні ефекти, безумовно, посиляться буде!

Як приготувати традиційний курячий суп

Більшість дітей люблять "домашній" курячий суп, приготований за цим рецептом! Просто нехай вони самі вирішать, чи хочуть вони на супі трави чи ні, і чи хочуть «видимих» овочі або просто бульйон з м'ясо хочу. Якщо ви не любите овочі, просто витягніть овочеві шматочки. Інгредієнти ще є!

  1. Ретельно промийте суп -курку (всередині і зовні) і нутрощі під проточною холодною водою.
  2. Смаження або відварювання курячих ніжок? - Кожен смачний рецепт

    Курячі ніжки можна обсмажити або відварити. З обома видами приготування ...

  3. Додайте курку і субпродукти з сіллю в холодну воду і доведіть її до кипіння. Тепер залиште все на бл. На повільному вогні тушкуйте 1,5-2 години.
  4. Тим часом підготуйте овочевий гарнір: очистіть і помийте моркву, корінь петрушки, селеру та цибулю -порей і додайте все до м’яса на сковороді приблизно половину часу.
  5. Коли час приготування закінчиться, вийміть курку і потрохи з бульйону. Курячий суп перелити через сито і повернути чистий бульйон в каструлю.
  6. Курку очистити, м’ясо очистити від кісток і нарізати невеликими шматочками розміром з укус.
  7. Додайте шматочки м’яса та частину овочів у бульйон і все знову розігрійте.
  8. Приправте курячий суп сіллю та перцем. Наріжте петрушку і цибулю -зелений і посипте ними суп Подавати.

Якщо суп для вас занадто «нешкідливий», ви можете його використати, наприклад. Б. з невеликою кількістю каррі, імбиру та свіжомеленого чорного перцю, додайте трохи аромату Далекого Сходу, приправте його та перетворіть цю традиційну страву на z. Б. зробити екзотичний стартер. Тоді для посипання використовуйте нарізану лимонну траву замість петрушки та цибулі зеленої.

Малюнок 4
Малюнок 4
Малюнок 4
Малюнок 4
click fraud protection