ไม่อยากอาบน้ำ
สิ่งที่เคยถูกมองข้ามไปในตอนนี้เป็นเรื่องยากสำหรับหลายๆ คนที่จะจินตนาการ นั่นคือ ผู้คนไม่ได้อาบน้ำและสระผมทุกวัน ไม่สำคัญว่าคุณจะรู้สึกไม่อยากอาบน้ำหรือไม่ คุณสามารถคงความสดได้แตกต่างออกไปขึ้นอยู่กับฤดูกาลและวัสดุที่คุณสวมใส่
หากคุณไม่มีเวลาหรือต้องการความเปียกชุ่ม
- ให้ร่างกายของคุณ "ล้างแมว" เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ถอดเสื้อผ้าออกและทำความสะอาดก่อน ใบหน้า แล้วก็บริเวณใต้วงแขน จากนั้นคุณควรรักษาเท้าด้วยสบู่และน้ำอุ่น อย่าลืมทำความสะอาดบริเวณระหว่างนิ้วเท้าของคุณ ไม่ว่าในกรณีใดเขา บริเวณอวัยวะเพศ ยังคงเป็นมลทินเพราะกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ก็พัฒนาอย่างรวดเร็วเช่นกัน
- แล้วดึงทั้งสดทั้งตัว เสื้อผ้า หรือชุดที่ใส่แค่วันเดียว แน่นอนว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับเสื้อที่คุณมีเหงื่อออกเมื่อวันก่อน ไม่ว่าจะเป็นเพราะอุณหภูมิสูงหรือการออกแรงทางกายภาพ อนึ่ง เส้นใยสังเคราะห์มักจะมีกลิ่นเหมือนเหงื่อรักแร้ การทดสอบกลิ่นด้วยจมูกสร้างความชัดเจน
- ทางเลือกหนึ่ง หากคุณไม่อยากอาบน้ำหรือรู้สึกกดดัน ให้ยืนในตู้อาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำแล้วไม่ต้องสระผม คุณสามารถทำเช่นนี้ได้นานขึ้น ผม ตั้งขึ้นหรือคลุมไว้ไม่ให้เปียกด้วยผ้าโพกหัว แล้วการอาบน้ำก็ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว
- หากคุณรีบร้อนและเหลือเวลาอีกไม่ถึงห้านาที อย่างน้อยคุณควรทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและแต่งหน้าใหม่ คนส่วนใหญ่มีกลิ่นใต้วงแขนเร็วที่สุด โดยเฉพาะที่อุณหภูมิสูงขึ้น
ไม่ต้องอาบน้ำทุกวัน
- ตราบใดที่คุณทำความสะอาดส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะส่งกลิ่นทุกวัน ไม่สำคัญว่าคุณจะไม่รู้สึกอยากทำความสะอาดร่างกายทั้งตัว
- โดยพื้นฐานแล้วคุณไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน (หรือจะพูดทุกๆ 24 ชั่วโมงก็ได้) ตรงกันข้าม มันทำอันตราย ผิวเพราะไขมันในร่างกายถูกขับออกมาอย่างต่อเนื่อง
- การสระผมทุกวันส่งผลเสียมากกว่าดีต่อศีรษะของคุณ ไม่ว่าแชมพูของคุณจะมีคุณภาพสูงแค่ไหนก็ตาม
อาบน้ำตอนเช้าหรือตอนเย็น? - วิธีค้นหาว่าคุณเป็นคนประเภทไหนและรู้สึกสบายใจที่สุดอย่างไร
อาบน้ำตอนเช้าหรือตอนเย็น? บางทีคุณอาจถามคำถามนี้กับตัวเองบ่อยๆ ถ้าคุณ …
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณควรทำความสะอาดด้วยสบู่วันละหลายๆ ครั้งคือมือของคุณ เมื่อสัมผัสลูกบิดประตูและราวจับในรถโดยสารสาธารณะและรถไฟ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ การจับมือช่วยกระจายแบคทีเรียและไวรัสที่คุณล้างออกเป็นประจำ ควร.
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
