비디오: 파파야는 어떻게 먹나요?

instagram viewer

파파야는 이렇게 먹습니다.

달콤하고 육즙이 많고 건강에 좋은 파파야는 칼과 숟가락으로 먹습니다.

  1. 과일을 자르십시오. 날카로운 칼을 사용하여 파파야를 세로로 반으로 자릅니다.
    이미지 1
    © 마리아 폰코프
  2. 코어를 제거합니다. 숟가락으로 반으로 자른 과일에서 검은 씨를 제거하십시오.
    이미지 1
    © 마리아 폰코프
  3. 펄프를 느슨하게 합니다. 숟가락으로 파파야를 퍼낼 수 있습니다.
    이미지 1
    © 마리아 폰코프
  4. 껍질. 또는 껍질을 얇게 벗겨냅니다.
    이미지 1
    © 마리아 폰코프
  5. 파파야가 익었나요? - 그렇게 본다.

    시장에서 가장 흔히 볼 수 있는 파파야의 종류는 "파파야 솔로"입니다. …

덧붙여서, 파파야 낟알에는 단백질 분해 효소인 파파인이 들어 있습니다.

과일의 익은 정도 알아보기

파파야는 잘 익었을 때 과육이 매우 달콤할 때 가장 맛이 좋습니다. 쇼핑할 때 무엇을 고려해야 합니까?

  • 신선한 과일을 구입하십시오.
  • 건강 식품 가게의 과일은 스프레이되지 않습니다.
  • 익은 파파야는 바깥쪽이 녹색에서 노란색을 띱니다.
  • 과일은 가벼운 압력을 받아야 합니다.
  • 파파야는 멍이 없어야 합니다.
  • 하프 파파야는 내부가 분홍색입니다.
  • 파파야에 분홍색 반점이 있으면 압력 점을 나타냅니다.

집에 과일 보관하기

이 나라에서 얻는 파파야는 대부분 하와이나 브라질에서 옵니다. 그들은 먼 길을 여행했고 미성숙하게 배송되었습니다. 상점에서 단단하고 덜 익은 부드럽고 바로 먹을 수 있는 과일을 찾을 수 있습니다.

딱딱한 파파야가 부드러워지고 익은 키위와 비슷한 느낌이 들 때까지 집에 보관하세요. 며칠 동안 익은 파파야를 먹을 수 있습니다. 냉장고에 그들이 나빠지지 않고 그들을 유지하십시오.

파파야 - 소비 팁 및 조리법 제안

파파야는 순수하게 먹거나 과일 요구르트, 쿼크 요리 또는 아침과 같은 디저트로 즐겨 먹습니다. 뮤즐리. 파파야는 퓌레로 만들기 쉽고 향이 강하기 때문에 음료와 스무디에 이상적입니다. 처트니나 살사로도 맛이 좋습니다.

과일은 껍질에서 숟가락으로 떠먹을 때의 즐거움입니다. 자른 반쪽에 레몬즙이나 라임즙을 뿌린다. 이것은 열대 과일의 맛을 이상적으로 강조합니다.

파파야는 카레, 샐러드 및 보존 식품과 같은 따뜻한 요리에서 맛이 좋습니다. 맛있는 조리법 과일에는 짭짤하고 달콤한 음식이 포함됩니다.

click fraud protection