अपने नितंबों पर मुंहासों से छुटकारा पाएं

जिसकी आपको जरूरत है:

• शरीर छीलना
• चीनी या नमक
• जतुन तेल
• जिंक कैप्सूल

पिंपल्स कहां से आते हैं

इससे पहले कि आप अपने नितंबों पर पिंपल्स से छुटकारा पा सकें, आपको यह सोचना चाहिए कि वे कहाँ से आ रहे हैं।

• बहुत से लोग इन अशुद्धियों के साथ अत्यधिक वसायुक्त या मीठे खाद्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया करते हैं। इसलिए आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि अगर आप अधिक मात्रा में वसायुक्त या मीठे खाद्य पदार्थ खाते हैं तो पिंपल्स जमा होते हैं या नहीं।
• इसके अलावा, इस बात पर ध्यान दें कि क्या दोष आपके साथ कुछ हैं कपड़े करना पड़ेगा। अधिक संवेदनशील के साथ त्वचा ऐसा हो सकता है कि जिन सामग्रियों से आपको आसानी से पसीना आता है या जो कुछ रगड़ती हैं, उनमें अशुद्धियाँ होती हैं। इसलिए हो सके तो ऐसे कपड़े पहनें जो ज्यादा टाइट न हों और सूती अंडरवियर पर ध्यान दें।

नितंबों पर दोषों से कैसे छुटकारा पाएं

• ताकि आप अपने नितंबों पर होने वाले भद्दे मुंहासों से जल्द से जल्द छुटकारा पा सकें। नहाते समय आपको हमेशा अपने नितंबों को एक्सफोलिएट करना चाहिए। आप या तो इसे खरीद सकते हैं या इसे खुद मिला सकते हैं। बस तेल को चीनी या नमक के साथ तब तक मिलाएं जब तक आपके पास एक मलाईदार द्रव्यमान न हो।
• इसके साथ या खरीदे गए छिलके के साथ, त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को गोलाकार गतियों से रगड़ें, और फिर सब कुछ खूब पानी से धो लें।


जांघ पर पिंपल्स - टिप्स

पिंपल्स कष्टप्रद होते हैं और बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। खासतौर पर जांघ पर पिंपल होते हैं...

• साथ ही, अंदर से बाहर तक, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपकी त्वचा में सुधार हो रहा है। एक स्वस्थ आहार और पर्याप्त तरल पदार्थ होना महत्वपूर्ण है, जो पानी या बिना चीनी वाली चाय के रूप में सबसे अच्छा सेवन किया जाता है।
• आप जिंक कैप्सूल भी ले सकते हैं। ये आपको हर दवा की दुकान में मिल जाएंगे। जिंक आपकी त्वचा के रंग में सुधार करता है और मजबूत नाखूनों और पैर की उंगलियों के साथ-साथ सुंदर नाखूनों को भी सुनिश्चित करता है बाल. कनेक्टिव टिश्यू के लिए भी जिंक फायदेमंद होता है। आप एक पत्थर से कई पक्षियों को मार सकते हैं।