Voler pour la première fois

Tous les vols ne sont pas identiques

Dans le monde de l'aviation, une distinction est faite entre les vols court et long-courriers. Il existe différentes classifications de ces termes, qui se réfèrent soit à la durée en heures, soit au nombre de kilomètres du vol. Les vols long-courriers sont généralement des vols de 3000 kilomètres ou plus ou d'une durée de vol de trois heures et demie. Pour les compagnies aériennes, cela fait une différence significative dans le choix de l'avion qu'il s'agisse d'un vol court ou long-courrier. Déjà selon la durée de séjour des passagers le service à bord diffère. Sur un vol court-courrier, il y a généralement une petite collation et une boisson, mais sur les vols long-courriers, l'hôtesse de l'air sert un ou plusieurs repas chauds.

Règlement sur les bagages et la procédure à l'aéroport

Familiarisez-vous avec la compagnie aérienne avant le départ. Les conditions et les services peuvent varier considérablement. Cela s'applique, par exemple, aux exigences en matière de bagages. En règle générale, 8 kg de bagage à main et 20 kg pour la valise sont autorisés. Les dimensions du bagage à main sont de 55 x 40 x 23 cm; pour housses à vêtements pliables 57 x 54 x 15 cm. Certains articles ne sont pas autorisés dans le les bagages à main emporter avec vous. Les objets et contenants pointus et potentiellement dangereux contenant plus de 100 ml de liquide doivent se trouver dans le bagage principal et sont transportés dans la soute de l'avion. Vous êtes autorisé à emporter des liquides dans un sac en plastique transparent dans votre bagage à main dans une mesure strictement limitée. Dans tous les cas, votre carte d'identité ou passeport a sa place dans votre bagage à main, l'impression de la confirmation de vol et un stylo pour éventuellement remplir les documents d'entrée dans le avion.

Les compagnies aériennes recommandent d'arriver à l'aéroport au moins deux heures avant le départ. Une fois sur place, le check-in vous attend. Dans le hall des arrivées de l'aéroport, il y a une grande vue d'ensemble avec les différentes compagnies aériennes et les guichets correspondants. Lorsque vous aurez trouvé le guichet de votre compagnie aérienne, présentez votre confirmation de vol et votre pièce d'identité et vous recevrez en retour votre carte d'embarquement. C'est votre "ticket d'entrée" pour l'avion. Lors de l'enregistrement, vous avez également la possibilité d'enregistrer un bagage que vous ne souhaitez pas emporter avec vous dans l'habitacle. Si vous avez très peur de voler, vous devez demander un siège au-dessus des ailes de l'avion lors de l'enregistrement. Ici, vous pouvez le moins ressentir les mouvements de l'avion. Le personnel vous indiquera la porte d'embarquement de votre avion.

Le contrôle de sécurité suit l'enregistrement. Faites attention aux panneaux ici et ayez votre carte d'embarquement et votre pièce d'identité à portée de main. Retirez tous les objets métalliques (par ex. B. Clés, téléphone portable et ceinture), ainsi qu'une veste, une écharpe, un chapeau, etc. et mettez le tout dans une baignoire désignée. Votre bagage à main sera contrôlé et vérifié pour les articles dangereux ou interdits. Si vous trouvez des articles interdits dans le bagages vous devez les remettre maintenant. Ensuite, vous passez par un scanner. Si une alarme retentit, un employé de l'aéroport vous examinera, ainsi que vos vêtements, de plus près à l'aide d'un scanner portatif.

Si vous quittez l'UE, la prochaine étape est le contrôle des passeports. Votre passeport sera soigneusement examiné et vous quitterez officiellement le pays Allemagne la fin. En raison de la liberté de circulation au sein de l'UE, cette étape ne s'applique pas aux objectifs à l'échelle de l'UE. Maintenant, vous pouvez prendre votre temps pour regarder autour de l'aéroport jusqu'à ce que vous deviez vous rendre à la porte d'embarquement. Le numéro de porte d'embarquement se trouve sur la carte d'embarquement, qui indique également l'heure exacte à laquelle l'embarquement commence. Vous devriez être prêt à embarquer à la porte d'embarquement au plus tard à cette heure. Il est conseillé d'être à la porte d'embarquement un quart d'heure avant le premier vol.

Dirigez-vous bsurtout si vous avez peur de voler dans les magasins de, vousm passer le temps jusqu'à l'embarquement. Vous avez la possibilité de "Devoir Free Shops "pour acheter des produits hors taxes et les emmener avec vous dans l'avion. Ces produits sont exonérés de l'argent et des droits des contribuables, car vous les achetez entre le bureau de douane allemand et celui de votre destination de voyage.

A bord de l'avion

A la porte d'embarquement et à l'entrée de l'avion, les agents de bord se feront un plaisir de vous aider à trouver votre siège. Le numéro de siège se trouve sur la carte d'embarquement. Vous pouvez ranger votre bagage à main devant vous sous le siège de la personne qui vous précède ou dans l'un des compartiments au-dessus des sièges. Une fois l'embarquement terminé, les agents de bord informent tous les passagers des procédures et des mesures à prendre en cas d'urgence.

Le départ est souvent le moment le plus inconfortable pour les personnes qui ont peur de voler, car la perte de contrôle ressentie est particulièrement élevée. ici on peut Techniques de respiration et entraînement autogène être très utile. S.Par exemple, contractez consciemment certains muscles afin de relâcher consciemment la tension après quelques respirations profondes. De plus, emportez avec vous dans l'avion toute forme de distraction qui vous convient et qui vous est familière. Ma musique préférée, que j'écoute avant et après le décollage et l'atterrissage, m'aide. Tous les appareils électroniques doivent être complètement éteints pendant le décollage et l'atterrissage. Après le décollage de l'avion, vous pouvez utiliser votre téléphone portable en mode vol jusqu'à l'approche d'atterrissage.

Toute personne qui souffre d'une peur intense de voler devrait de préférence voyager avec une personne de confiance lors de son premier vol. Un gentil compagnon qui a déjà l'expérience du vol et prend vos peurs au sérieux est le meilleur moyen de vous calmer. Personnellement, j'ai souvent volé seul et j'ai eu un ou deux moments de panique pendant les turbulences. Cela m'a beaucoup aidé d'avoir une conversation avec les personnes assises à côté de moi comme distraction. Si vous avez peur de prendre l'avion, faites confiance au personnel du conseil à temps. Ils seront formés pour se tenir à vos côtés et prendre vos peurs au sérieux. Laissez le personnel vous expliquer tous les processus et les bruits, afin que vous ne paniquez pas aussi rapidement.

Lors de mon premier vol, j'étais tellement nerveux que je ne voulais pas toucher à la nourriture à bord. Cependant, manger est une bonne technique pour prévenir les nausées liées à l’anxiété. Sinon, le taux de sucre dans le sang peut chuter fortement, aggravant les nausées. Manger signale également au corps que tout va bien, ce qui réduit les réponses du corps. Pour cette raison, si vous n'aimez pas le repas d'avion, vous devriez avoir des collations prêtes.
A l'atterrissage, il peut arriver qu'il y ait une légère sensation de pression sur les oreilles. Je me souviens encore de mon premier vol long-courrier et de la traction inconnue dans le conduit auditif. Dans de tels cas, égalisez la pression en inspirant profondément, puis en retenant votre nez et en appuyant votre souffle contre votre nez bouché. Alternativement, vous pouvez mâcher de la gomme ou sucer activement un bonbon.

Lorsque l'avion a atterri, vous pouvez boucler votre ceinture jusqu'à ce que le symbole de la ceinture de sécurité s'éteigne. Ensuite, débouclez votre ceinture de sécurité et ouvrez la trappe pour récupérer vos bagages à main. Vous courez au contrôle des passeports avec tous les autres passagers. Ici, vous obtiendrez un tampon et un visa touristique dans votre passeport, en fonction du pays d'entrée. Ensuite, suivez les panneaux jusqu'à la zone de récupération des bagages où vous puis àcas normal un peu plus tard jeMonsieur Bagage sur un Le financementet trouve. Avec la valise, vous passez le contrôle douanier et vous êtes autorisé à quitter l'aéroport.