Les calories du croissant

Un croissant n'est pas seulement très savoureux et riche en calories. Les pâtisseries françaises pour le petit-déjeuner peuvent également être très malsaines. Lisez ici pourquoi.

Un croissant et ses calories et valeurs nutritionnelles

• Un croissant pèse généralement 60 grammes. Il y a 280 calories dans ces 60 grammes de viennoiseries françaises.
• Ainsi, un tel croissant contient au moins 3,5 grammes de pur beurre.
• Les biscuits en forme de croissant contiennent également 4,5 grammes de glucides.
• Toutes les vitamines, minéraux et oligo-éléments connus ne sont présents qu'en quantités qui peuvent être négligées.


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• Si vous mangez maintenant le croissant cuit avec du fromage, vous pouvez ajouter 106 calories supplémentaires.

Les pâtisseries danoises contiennent souvent des calories malsaines

• Lorsque vous achetez un croissant, assurez-vous qu'il est aéré Des pâtisseries dans une boulangerie dont les vendeurs peuvent vous renseigner sur Nourriture le boulanger faisait des pâtisseries françaises pour le petit-déjeuner.
• Chez nous, les boulangers sont légalement obligés de n'utiliser que du beurre dans les pâtisseries danoises. Pour faciliter la transformation, l'industrie propose aux boulangeries de tirer la graisse. Ce beurre est mélangé à des additifs qui facilitent grandement l'étalement du beurre.
• Malheureusement, ces substances, qui transforment le beurre conventionnel en matière grasse à tirer, ne sont pas bénéfiques pour l'organisme humain, mais surtout pour les enfants, et ne sont pas bénéfiques pour la santé. Les acides gras trans produits lors de la transformation du beurre ont un effet négatif sur le cholestérol LDL et sur les artères.

Les croissants sont délicieux, mais pleins de calories. Ils ne conviennent donc ni à un régime ni à un régime sain nourriture recommander.