"لا يمكنني التخلي عنه"
بقدر ما يتعلق الأمر بمسألة عدم القدرة على التخلي ، فإنها عادة ما تشمل حالات صراع مختلفة للغاية. في حين أن الشخص لا يزال في منتصف علاقة صعبة ولا يعرف كيف يصنعها إذا كان هذا هو الحل ، فإن التالي هو مجرد ضحية للأمر الواقع ، لأن الشريك لديه العلاقة منجز. ثم هناك حالة أن شخصًا مختلفًا تمامًا كان يهذي بشخص معين لفترة طويلة ، لكن هذا الشخص لم يكشف عن الحب بعد. وهناك أسباب كثيرة لذلك. ومع ذلك ، فإن ما يربط بين هذه المواقف هو بالضبط هذا الشعور بأنه لا يمكنك ببساطة التخلي عن الآخر.
لذلك سيتم الكشف عن ما يمكنك القيام به في الحالات المذكورة أعلاه في المقالة التالية. بالطبع ، هذه المساعدة ليست وصفة خبز ولا يمكن أن تضمن أي شيء. لذلك يجب عليك عرض المنشور كدليل حتى تتمكن في النهاية من التخلي عنه.
لا يمكنك التخلي عنه - الإدمان أو الحب؟
- لقد كانوا منذ فترة طويلة في الخاص بك صلة مع شريكك ولم يعد بإمكانك ببساطة تحمل المراوغات أو لم تعد تعرف في الواقع سبب استمرار هذه العلاقة على الإطلاق. من أجل هذه العلاقة أو من أجل شريكك ، قد تضحي بالكثير من شخصيتك وحريتك كشخص مستقل.
- إذا كان حب لم يعد يثير ذلك أيضًا صداقة إذا كانت العلاقة عبئًا أكثر من المتعة ، فمن الممكن أن تكون مجرد مسألة العادة والاعتماد. في بعض الحالات ، يكون الأمر كذلك على مر السنين ، فقد تراكم نوع من المسؤولية تجاه الشريك ببساطة. ومع ذلك ، فإن ربط نفسك بشخص ما للأسباب المذكورة فقط هو أمر غير مرغوب فيه لسعادتك ولا لسعادة شريك حياتك.
- إذا وجدت نفسك في بعض الحالات المذكورة أعلاه ، ففكر في أخذ استراحة من هذه العلاقة حتى تجد نفسك أولاً. هذا الاحتمال يخلق مسافة معينة لعلاقتك الحالية وربما بعد فترة لن تجد صعوبة في رسم خط كامل.
الحقيقة المنجزة
- أنهى شريكك العلاقة وقدم لك أمرًا واقعًا لأنه بالنسبة له حب لم يعد هناك. يجب أن يكون هذا الحدث قد سحب البساط من تحت قدميك. أنت الآن تشعر بخيبة أمل في صديقك السابق وما زلت لا تستطيع التخلي عنه. تجد أيضًا صعوبة في التركيز على حياتك لأن رؤى مستقبل السعادة التي تستحقها قد انفجرت مثل فقاعة الصابون.
يمكن أن يسبب الحب غير المتبادل الكثير من الألم. عندما ينفصل الشريك ...
- لكن كن صريحًا مع نفسك واعترف لنفسك أن علاقة الحب من جانب واحد لا يمكن أن ترضيك أبدًا. إذا استوعبت هذا وبحثت عن الإلهاء ، فيمكنك أن تتعلم التخلي شيئًا فشيئًا. يمكنك أيضًا إلهاء نفسك بمشروع أو هواية ، ما عليك سوى العثور على بعض الأصدقاء القدامى والدردشة حول الأيام الخوالي.
- إذا كان كل هذا بلا فائدة ، فضع في اعتبارك كل الأشياء التي أزعجتك بشكل خاص بشأن صديقك السابق وأيضًا كل ما ينتقده عنك. باستخدام هذه الإستراتيجية ، فإنك تنأى بنفسك ببطء ولكن بثبات عن المثل الأعلى لحبيبتك السابقة.
اكشف عن الحب أو اتركه
في الحالة التالية ، بالإضافة إلى الشخص المعشق ، يلعب عدم اليقين بشأن الشخصية الفعلية للشخص المعشق دورًا أيضًا. لذلك أنت لا تزال على السحابة التاسعة وترى فقط الرجل المثالي في سحقك.
- لقد كنت تحلل كل لقاء وكل محادثة وكل اتصال بالعين مع هذا الشخص المعين لفترة طويلة افترض أن الشخص الذي يعجبك لا يمكنه التغاضي عن حقيقة أنك مغرم تمامًا نكون. بالطبع ، أنت تحزم عروضك بمهارة.
- ولكن ربما هناك احتمال ألا يتم التعبير عن تلميحاتك وتصريحاتك بشكل كافٍ للوصول إلى الشخص الآخر بالنبرة المرغوبة.
- أنت الآن تكافح من أجل التخلي عنك أخيرًا لأنه لا يمكنك التفكير في ما يمكنك فعله أيضًا للفت الانتباه إلى حالتك العاطفية. في هذه الحالة ، يجب عليك ببساطة وضع البطاقات على الطاولة ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة للتوضيح ما إذا كان من الصعب بالفعل فهم الشخص الذي يعجبك أم أنه يمنع عروضك بشكل حدسي لديها. بعد كل شيء ، هذه هي الطريقة الوحيدة لإنهاء هذا الموقف وإما التخلي عن سحقك أو التمسك به في النهاية.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟